健康谘詢

摔傷了磕破了到底該抹什麽藥?
本文轉載於39健康網擦傷了,磕破了,皮膚的損傷很常見,家裏準備的那些外用藥水該用哪個?紫藥水:皮膚、黏膜的化膿性感染,白色念珠菌引起的口腔炎及燙傷、燒傷等適用。需要注意的是:如果是麵部有潰瘍性損害,.. (2017-11-07)
別小看這5個壞習慣 輕易毀掉你的健康
本文轉載於39健康網美好的一天開始了,但你的一些日常小習慣可能會在不知不覺中毀掉你的健康,看到這裏你會擔心嗎?其實隻要你日常多注意,無須擔心了。一起來看看日常哪些壞習慣我們要改掉吧。1、摸臉蛋研究發現.. (2017-10-26)
4招防治腰肌勞損性腰痛
本文轉載於中國健康教育網生活中有一種最為常見的腰痛,即痛在以腰骶關節為中心約一巴掌大的地方,或隱隱作痛,或酸痛不適,早晨起床時減輕,活動後加重,腰部活動受限,彎腰困難,不能久坐、久站,到醫院做X線檢.. (2017-10-10)
如何遠離高血糖
本文轉載於99健康網1、增加活動量2型糖尿病患者通過加強鍛煉一般都會得到更好的血糖控製。即使是很簡單的運動,如每天步行20分鍾,隻要能堅持下去,就可以有效地改善胰島素抵抗和減輕體重。研究證實,經過合理的.. (2017-09-30)
秋季如何食療養生
本文轉載於百度經驗中醫學認為,養生應“順四時”。秋季對應的是肺,要注意養肺。肺主氣,司呼吸,是相傅之官,主宣發與肅降,喜潤不喜燥,因此,要注意潤燥。中醫學還認為,春夏養陽,秋冬養陰,在秋季,要注意.. (2017-09-30)
手腳冰涼怎麽調理
本文轉載於99健康網中醫認為,人體機能的正常運行是需要靠氣血來幫助完成的,當氣血受阻的時候人體會出現很多毛病,常見的手腳冰涼就是其中之一。在秋冬季節,不少朋友都有手腳冰涼的症狀,那麽我們在生活中有哪.. (2017-09-21)
夏季8款養心清熱解暑中藥茶 清熱消暑去無蹤
光明網07-0509:31夏季為什麽要養心?從中醫理論上說,夏季屬火,心也屬火,夏季的炎熱天氣最易於擾亂心神,易使心火上炎,心火旺自然易出現煩躁不安、心神不寧並影響到睡眠。心髒本身所需的營養,主要是通過左右.. (2017-08-18)
牙痛怎麽辦?
本文轉載於中華康網疾病頻道牙痛是一種常見疾玻其表現為:牙齦紅腫、遇冷熱刺激痛、麵頰部腫脹等。牙痛大多由牙齦炎和牙周炎、齲齒(蛀牙)或折裂牙而導致牙髓(牙神經)感染所引起的。中醫認為牙痛是由於外感風.. (2017-07-04)
女人補血必知
本文轉載於中華康網1、含鈣類食品(如豆腐)和高磷酸鹽食品(如牛奶)等,與鐵劑能絡合而生成沉澱,故應避免合用。2、加強飲食護理。正確合理的飲食可以防治缺鐵性貧血。已患缺鐵性貧血的病人,單靠飲食療法效果不大.. (2017-06-28)
咳嗽感冒,很多小病都吃錯藥!收藏這張對照表,終生受益!
2017年04月27日16:56來源:人民日報、生命時報風寒感冒喝板藍根衝劑、風熱感冒喝感冒清熱顆粒、風寒咳嗽喝川貝枇杷膏、虛火吃牛黃解毒片……難怪你總好不了。雖然都是小毛病,但用錯了藥隻能雪上加霜!為啥我吃了.. (2017-06-20)
健康生活方式
生活方式:世界衛生組織對影響健康的因素進行過如下總結:健康=60%生活方式+15%遺傳因素+10%社會因素+8%醫療因素+7%氣候因素生活方式管理是通過如下措施達成:1.教育傳遞知識,確立態度,改變行為;2.激勵通過正麵強.. (2017-06-15)
服藥方法十大錯
以下就是上鏡率最高的十大常見錯誤服藥方法:錯誤一:簡單的隨一日三餐服藥“一日三次”是藥物學家根據實驗測定出藥物在人體內的代謝速率後規定的,意思是將一天24小時平均分為3段,每8小時服藥一次。隻有按時服.. (2017-05-15)
到底中醫拔罐會不會傷元氣
拔罐時用的“罐”有許多種,常見的是玻璃罐、陶瓷罐、竹罐、橡膠罐、塑料抽氣罐等。其中玻璃罐是臨床上最常用的,因其光滑透明,可以觀察到罐內皮膚充血、淤血、起泡及出血情況。家庭中常用的橡膠罐、塑料抽氣罐.. (2017-05-09)
夏季綠色健康食品
在炎熱和多雨的夏季,高溫與悶濕並存。很多人喜歡吹空調,這樣極易導致感冒、發燒、咽喉疼痛、食欲不振等,容易出現受涼或腹瀉等症狀。預防疾病與不適的來襲,夏季的養生顯得尤其重要。健康的養生方式能讓你遠離.. (2014-07-23)
健康“泡”出來
日常泡腳方法有很多,譬如鹽水泡腳、食醋泡腳、艾葉泡腳等,下麵我們一起來看看各種不同的中藥泡腳的好處。鹽水泡腳的好處一、鹽水泡腳可以治腳氣。鹽水泡腳治腳氣,這是因為食鹽有很好的殺毒除菌功效,而把食鹽.. (2014-07-04)
關注孕婦飲食,吃出“好孕”
要保證胎兒在母體內的正常發育,孕期應適當補充一些營養,但是切記盲目亂補,所謂物極必反,營養補多了也會補出問題。下麵就詳細談談孕期營養的“切忌”與“切記”。孕期飲食“五不宜”不宜高糖飲食。血糖偏高組.. (2014-06-24)
小兒秋季腹瀉的家庭護理
秋天來臨,嬰幼兒秋季腹瀉多了起來,這種腹瀉最喜侵犯6個月至2歲的嬰幼兒。嬰幼兒秋季腹瀉是一種由輪狀病毒引起的急性腸炎,以起病急、病情重,發熱、上呼吸道症狀重,嘔吐多、腹瀉頻,排洗米水樣或蛋花湯樣水便.. (2013-12-12)
習以為常之怪現象
在中國,很少有哪一個職業像醫療行業這樣被賦予如此高的道德定位。在曆史的美化與現實的異議中間,“白衣天使”成為一個神話,“救死扶傷”成了一種呼喚,“救人一命勝造七級浮屠”基本是聽不到的“天籟之音”,.. (2013-12-12)
殺人無過?!
文/健康顧問黃婷人參自古以來就是補品中的上品,具有補氣固脫、補肺益脾、安神益智之功。隨著生活水平的提高,服用人參進補的人也越來越多。在我國民間,有些地方有給嬰兒灌參湯的風俗習慣,認為給剛生下不久的嬰.. (2013-12-12)
食物中毒家庭急救4法
食物中毒在日常生活中經常見到,飲食不當就會引起嘔吐、腹痛、腹瀉等中毒症狀。當出現食物中毒時,一定要及時采取急救措施。1、飲水:立即喝大量幹淨的水,以便對毒素進行稀釋。2、催吐:如果進食的時間在出現中.. (2013-12-12)
潤喉片不能隨便吃
不少人都有保護咽喉的意識,一旦出現喉嚨不適就會服用咽喉片。清爽的潤喉片確實可以暫時的緩解症狀,但是耳鼻喉科專家卻指出慢性咽炎患者如果長期濫用喉片會導致嚴重後果。因此,潤喉片並不是隨便就可以吃的,使.. (2013-12-12)
龍膽瀉肝湯加減治療帶狀皰疹
帶狀皰疹又稱急性帶狀皰疹(AHZ),是一種由水痘——帶狀皰疹病毒(VZV)所引起的急性皰疹性皮膚玻部分患者被感染後成為帶病毒者而不發生症狀。由於病毒具有親神經性,感染後可長期潛伏於脊髓神經後根神經節的神.. (2013-12-12)
感冒的5大誤區,你中槍了嗎?
感冒人人會遇到,處理好了便隻是一段小插曲;處理不當,則病情遷延,甚至引發嚴重並發症。誤區1:發熱了,穿衣蓋被,出出汗,熱就退了發熱是感冒的一個重要症狀,退熱方法有多種,中醫的發汗退熱便是其中之一。中.. (2013-12-12)
飯後“六不急”
正餐吃太飽,一般人都會吃水果助消化或者鬆開褲帶,其實這些做法都是錯誤的。在生活中,我們認為飯後該做的事情其實存在很多的誤區。那麽,飯後有哪些是不能急著做的呢?一、不急於洗澡飯後洗澡,體表血流量會增.. (2013-12-12)
吃藥不見效,一半在自己
如果服藥後療效不理想,你覺得是醫生醫術不高,還是藥品質量不好?其實,很可能是另一個重要原因——沒按醫囑吃藥。患者是否按醫囑用藥,醫生稱之為“依從性”,它是決定治療成功與否的首要因素,尤其是對慢性玻世.. (2013-12-12)
被蚊子叮後快速止癢妙招
有時,蚊子真是防不勝防,人們一旦被叮後,往往會習慣性地抓撓。可抓撓後,隨著皮膚組織液滲出,腫成一個包,反而越抓越癢,還不易消退。瘙癢難耐時,不妨試試以下幾個方法止癢。1.在300毫升涼開水中,加入6克食.. (2013-12-12)
“殺人於無形”的脂肪肝
隨著脂肪肝發病率的逐年升高,它正逐漸取代乙肝成為我國的第一大肝病,而不少患者對於脂肪肝並沒有引起應有的重視。肝病專家指出,脂肪肝在現代社會中發病率越來越高,它不僅僅對肝髒造成了重大傷害,也會產生諸.. (2013-12-12)

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